Sunday, September 25, 2022

Latest Posts

Om Chanting: ઓમ જાપથી દૂર થાય છે તમામ વિઘ્નો, જાણો ‘ॐ’ જાપ કરવાની સાચી રીત

ઓમ જાપ (ॐ) કરવાની સાચી રીત

ઓમ જાપ (Om Chanting): ઓમ (ॐ) શબ્દ વિના, ન તો કોઈ મંત્ર સંપૂર્ણ છે કે ન તો કોઈ પૂજા પૂર્ણ માનવામાં આવે છે. સમગ્ર બ્રહ્માંડ આ શબ્દમાં સમાયેલું છે. ‘ॐ’ શબ્દ ત્રણ અક્ષરોથી બનેલો છે. આ અક્ષરો a, u અને m છે. આમાં A નો અર્થ જનરેટ કરવો, U નો અર્થ ઉભો કરવો અને M નો અર્થ છે શાંત થવું એટલે કે બ્રહ્મ બનવું. તેથી જ્યારે પણ તમે ઓમનો ઉચ્ચાર કરો ત્યારે આ ત્રણ અક્ષરોને ધ્યાનમાં રાખો.

એવું માનવામાં આવે છે કે સમગ્ર બ્રહ્માંડમાંથી હંમેશા ઓમનો અવાજ નીકળે છે. ઓમના ઉચ્ચારથી જ શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાં કંપન શરૂ થાય છે, જેમ કે ‘A’: – શરીરના નીચેના ભાગમાં (પેટની નજીક) કંપન થાય છે. ‘U’ – શરીરના મધ્ય ભાગમાં (છાતીની નજીક) કંપન થાય છે. ‘M’ થી શરીરના ઉપરના ભાગમાં (મગજ) સ્પંદન થાય છે. હિન્દુ ધર્મ અનુસાર જો તમે આ શબ્દનો નિયમિત જાપ કરશો તો તમને બ્રહ્માંડની શક્તિઓ પ્રાપ્ત થશે.

આટલું જ નહીં, ઓમ શબ્દના ઉચ્ચારથી ઘણા શારીરિક, માનસિક અને આધ્યાત્મિક લાભ થાય છે. ઓમનું ઉચ્ચારણ ખૂબ જ અસરકારક માનવામાં આવે છે અને ચમત્કારિક લાભ આપે છે. પરંતુ ઘણા લોકો મંત્ર બોલતી વખતે આ શબ્દનો યોગ્ય રીતે ઉચ્ચાર નથી કરતા, જેના કારણે તેનો યોગ્ય લાભ નથી મળતો. આવો જાણીએ ઓમનો જાપ કરવાથી શું ફાયદા થાય છે અને તેનો જાપ કરવાની કઈ રીતો છે.

આ રીતે કરો ઓમનો જાપ

સવારે સૂર્યોદય પહેલા ઓમનો જાપ કરવો જોઈએ. માત્ર એક શબ્દ નથી, પરંતુ અવાજ છે. જ્યારે આપણે તેનો જાપ કરીએ છીએ ત્યારે બોલતી વખતે જે અવાજ ઉત્પન્ન થાય છે તેનાથી આપણને ઘણા ફાયદા થાય છે. તેથી, તેનો જાપ હંમેશા એવી જગ્યાએ કરવો જોઈએ જ્યાં કોઈ અવાજ ન હોય. ઓમ જાપ કરતા પહેલા જમીન પર આસન મુકો અને પદ્માસનમાં બેસો. આ પછી, આંખો બંધ કરીને શ્વાસ લો અને પછી શ્વાસ છોડતી વખતે પેટમાંથી ઓમનો અવાજ કાઢો. તમે જેટલો ઊંચો સ્વર અને ઊંડો ઉચ્ચાર કરશો, ઓમનું ઉચ્ચારણ કરતી વખતે તમને તેટલા વધુ સારા લાભ મળશે. એક સમયે ઓછામાં ઓછા 108 વખત ઓમનો જાપ કરવો જોઈએ. તે પછી તમે ધીમે ધીમે ઉચ્ચારનો સમયગાળો વધારી શકો છો.

જાપ કરવાથી લાભ થાય છે (ઓમ જાપના ફાયદા)

    • એવું માનવામાં આવે છે કે નિયમિતપણે ઓમ જાપ કરવાથી એકાગ્રતા અને યાદશક્તિ વધે છે.
    • સ્ટ્રેસ અને અનિદ્રા જેવી સમસ્યાઓ પણ નિયમિત રીતે ઓમનો જાપ અને જાપ કરવાથી દૂર થઈ શકે છે.
    • ઓમનો જાપ કરતી વખતે આખા શરીરમાં સ્પંદન થાય છે, જેનાથી તમારા આખા શરીરને ફાયદો થાય છે.
    • પેટ અને બ્લડ પ્રેશરને લગતી સમસ્યાઓમાં પણ ઓમ જાપ ફાયદાકારક છે.
    • જો ધ્યાન સાથે ઓમ જાપ કરવામાં આવે છે, તો તે તમને સકારાત્મકતા, શાંતિ અને ઊર્જા આપે છે.
    • માત્ર ઓમનો જાપ કરવાથી શારીરિક અને માનસિક બંને રીતે શાંતિ મળે છે.
    • ઓમનો જાપ અને ઓમ જાપ કરવાથી આસપાસના વાતાવરણમાં પણ સકારાત્મક ઉર્જાનો સંચાર થાય છે.

જ્યેષ્ઠ માસ 2022: આજથી જ્યેષ્ઠ માસનો શુક્લ પક્ષ શરૂ થાય છે, આ 5 કામ કરવાનું ભૂલશો નહીં, લક્ષ્મીજી થઈ શકે છે ક્રોધિત

પૂજા વખતે માથું કપડાથી કેમ ઢાંકવામાં આવે છે? જાણો કારણ

અસ્વીકરણ: અહીં આપેલી માહિતી માત્ર ધારણાઓ અને માહિતી પર આધારિત છે. અત્રે એ ઉલ્લેખ કરવો જરૂરી છે કે LiveGujaratiNews.com કોઈપણ પ્રકારની માન્યતા, માહિતીને સમર્થન આપતું નથી. કોઈપણ માહિતી અથવા ધારણા લાગુ કરતાં પહેલાં, સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.

ગુજરાતી સમાચાર, બ્રેકીંગ ન્યુઝ ગુજરાતીમાં મેળવો સોંથી પહેલા live gujarati news.com પર, સૌથી વિશ્વસનીય ગુજરાતી સમાચાર વેબસાઇટ પર મેળવો Gujarat Latest News Today, Live Samachar in Gujarati, Gujarati News Live, For more related stories, follow: ધાર્મિક સમાચાર

અમારા સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ પર અમારી સાથે જોડાઓ

Facebook | Instagram | Twitter

Latest Posts