Friday, September 23, 2022
Homeઆરોગ્યજાણો પેડીક્યોરના ફાયદા અને ઘરે કેવી રીતે કરવું?

જાણો પેડીક્યોરના ફાયદા અને ઘરે કેવી રીતે કરવું?

જો પગનું ધ્યાન રાખવામાં ન આવે તો ત્વચા સુકાઈ જાય છે અને હીલ્સ ફાટી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે પાર્લરમાં જઈ શકતા નથી, તો તમે ઘરે પેડિક્યોર પણ કરી શકો છો. અનુસરો આ સરળ પદ્ધતિને

પેડીક્યોરના ફાયદા: કોઈ પણ સ્ત્રીની સુંદરતા તેના પગથી ઓળખાય છે. જો પગ ચોખ્ખા હોય તો સમજવું કે સ્ત્રી ગોરી છે. તમારા પગને સુંદર બનાવવા માટે તમારે નિયમિતપણે પેડિક્યોર કરાવતા રહેવું જોઈએ. તેનાથી તમારા પગ નરમ અને સુંદર રહેશે. પેડીક્યોર કરાવવાથી એડીની તિરાડની સમસ્યા દૂર થઈ જાય છે. તેનાથી તમારા પગનો થાક દૂર થાય છે અને ડેડ સ્કિન સાફ થઈ જાય છે. જો તમારા નખ કાળા કે પીળા થઈ રહ્યા છે, તો પેડિક્યોર નખ સાફ કરશે. પગને સુંદર બનાવવા માટે અઠવાડિયામાં કે 15 દિવસમાં એકવાર પેડિક્યોર કરાવો. જો તમે ઈચ્છો તો ઘરે પણ સરળતાથી પેડીક્યોર કરી શકો છો. જાણો પેડીક્યોર કેવી રીતે કરવું અને તેના ફાયદા.

પેડીક્યોરના ફાયદા

પેડીક્યોર પગની સુંદરતા વધારે છે. પગ પર જામી ગયેલી ડેડ સ્કિન દૂર થાય છે અને ફાટેલી એડીઓ ઠીક થાય છે. સતત પેડિક્યોર કરવાથી પગ ચમકવા લાગે છે. આ સિવાય નખની ચમક પણ વધે છે. પેડિક્યોર કરતી વખતે, પગની માલિશ કરવામાં આવે છે, જેના કારણે શરીર આરામ કરે છે. તે જ સમયે, સ્ક્રબ કરવાથી રક્ત પરિભ્રમણ પણ સારું રહે છે.

છોકરીઓને તેમની ત્વચા અને વાળની ​​કાળજી લેવી ગમે છે. પોતાની સુંદરતા જાળવવા અને વધારવા માટે, છોકરીઓ દર મહિને ઓછામાં ઓછું એક વાર પાર્લરમાં ચોક્કસથી જાય છે અને બ્યુટી સર્વિસ લે છે. આમાં તે ફેશિયલ, ફેસ ક્લિન-અપ, હેર સ્પા, થ્રેડીંગ, વેક્સિંગ, અપર લિપ વગેરે કરે છે. ચહેરા પર ગ્લો લાવવા માટે, તે હાથ અને પગ માટે ક્લિન-અપ અને વેક્સિંગ કરાવે છે. પણ તો જ હાથ પગ સુંદર નહીં બને. આ માટે મેનીક્યોર-પેડીક્યોર કરાવો.

જો તમે તે છોકરીઓમાંથી એક છો જે અન્ય બધી સેવાઓ લે છે, હાથ તથા નખની સાજસંભાળ પણ લે છે, પરંતુ પેડિક્યોર કરાવવા માટે પૈસા બચાવવા પ્રયાસ કરે છે, તો પછી સ્કિમ્પિંગ છોડી દો. કારણ કે પેડીક્યોર કરાવવાના ઘણા ફાયદા છે. આ ફાયદો માત્ર પગને સુંદર બનાવવા સાથે જ સંબંધિત નથી, આવા 5 ફાયદા છે જે તમને પાર્લર બહેન પણ ક્યારેય નહીં કહેશે. તો ચાલો અમે તમને પેડીક્યોર કરાવવાના 5 અદ્ભુત ફાયદાઓ જણાવીએ, આને જાણ્યા પછી તમને દર વખતે પેડીક્યોર કરાવવાનું ગમશે.

1. ચેપથી રાહત

પેડિક્યોર કરાવતી વખતે નખને સારી રીતે સાફ કરવામાં આવે છે. ત્વચાની અંદર ઉગતા નખ કાપવામાં આવે છે જેથી ચેપનો ભય ન રહે. પેડિક્યોર નખની સુંદરતા પણ વધારે છે

2. કુદરતી ચમક મેળવો

પેડિક્યોર કરતી વખતે સ્ક્રબ, ટોનર અને જેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પેડિક્યોરમાં વપરાતું લોશન પગની ત્વચામાંથી મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરે છે અને સ્વચ્છ, સ્પષ્ટ, ચમકતી ત્વચા આપે છે.

3. તિરાડ હીલ્સ ઠીક કરો

સ્ત્રીઓ ઘણીવાર તિરાડ હીલ્સથી પીડાય છે. પરંતુ જે મહિલાઓ સમયસર પેડીક્યોર કરાવે છે, તેમને આવી સમસ્યા ઓછી થાય છે. પેડિક્યોરમાં વપરાતી પ્રોડક્ટ્સ હીલ્સની તિરાડને અટકાવે છે

4. તણાવ મુક્ત બનાવો

પગમાં અનેક પ્રકારની ચેતા હોય છે જે સીધી મગજમાં જાય છે. પેડિક્યોર દરમિયાન, પગની મસાજ કરવામાં આવે છે, તેને નવશેકા પાણીમાં નાખવાથી જ્ઞાનતંતુઓને આરામ આપવામાં આવે છે, જેથી મગજના જ્ઞાનતંતુઓ પર પણ તેની સકારાત્મક અસર પડે છે.

5. રક્ત પરિભ્રમણ વધારે છે

સ્વસ્થ રહેવા માટે શરીરના દરેક ભાગમાં લોહીનો પ્રવાહ યોગ્ય રીતે જાળવવો જરૂરી છે. પેડિક્યોર દરમિયાન, પગની મસાજ કરવામાં આવે છે, જેના કારણે આ વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે. તે ત્વચામાં કુદરતી ચમક લાવે છે

પેડીક્યોર ઘરે કેવી રીતે કરવું?

1- પેડિક્યોર કરવું ખૂબ જ સરળ છે, આ માટે સૌપ્રથમ એક ટબમાં હૂંફાળું પાણી નાખો.
2- હવે તેમાં ઘરે બનાવેલું સ્ક્રબ ઉમેરો અને પગને 10-15 મિનિટ માટે પાણીમાં રાખો.
3- બીજી રીતે, તમારા પગને 5-10 મિનિટ માટે ગરમ પાણીમાં પલાળી રાખો અને પછી સ્ક્રબિંગ કરો.
4- હવે પગને પ્યુબિક સ્ટોન અથવા કોઈપણ ફૂટબ્રશથી સારી રીતે ઘસીને સાફ કરો.
5 – હવે પલાળેલા પગમાંથી મૃત ત્વચાને સારી રીતે દૂર કરો.
6- હીલ અને નખની આસપાસ સારી રીતે સાફ કરો.
7- હવે પગ લૂછ્યા પછી કોઈએ મોઈશ્ચરાઈઝરથી પગની માલિશ કરવી નહીં. .
8- હવે ફાઇલરની મદદથી તમારા નખને સારો આકાર આપો.
9- હવે તમારા મનપસંદ નેલ પેઇન્ટમાંથી કોઈપણને લગાવો.
10 – માત્ર 20-25 મિનિટમાં, તમારા પગની સુંદરતામાં સુધારો થશે અને પગ ચમકવા લાગશે.

Web Title: Skin Care Tips: 5 amazing benefits of pedicure, how to do pedicure at home without kit

અસ્વીકરણ: આ લેખમાં વર્ણવેલ પદ્ધતિ, લાઈવ ગુજરાતી ન્યૂઝ દ્વારા પદ્ધતિઓ અને દાવાઓની પુષ્ટિ કરવામાં આવી નથી. આને માત્ર સૂચનો તરીકે લો. આવી કોઈપણ સારવાર/દવા/આહારને અનુસરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

આ પણ વાંચો:

Benefits of Hing Water for weight loss: વજન ઘટાડવા માટે હીંગનું પાણી પીવો, જાણો તેના ફાયદા અને તેને બનાવવાની રીત

હળદર ની સંપૂર્ણ માહિતી તેના 21 ફાયદા, નુકશાન અને ઉપયોગો

ગુજરાતી સમાચાર, બ્રેકીંગ ન્યુઝ ગુજરાતીમાં મેળવો સોંથી પહેલા live gujarati news.com પર, સૌથી વિશ્વસનીય ગુજરાતી સમાચાર વેબસાઇટ પર મેળવો Gujarat Latest News Today, Live Samachar in Gujarati, Gujarati News Live, For more related stories, follow: latest update on health news tips in gujarati

અમારા સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ પર અમારી સાથે જોડાઓ

Facebook | Instagram | Twitter

વાંચવા બદલ તમારો ખુબ ખુબ આભાર

ટીમ લાઈવ ગુજરાતી ન્યુઝ
ટીમ લાઈવ ગુજરાતી ન્યુઝhttps://livegujaratinews.com
ઓફિસ સંવાદદાતા, Live Gujarati News
RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments