Monday, September 26, 2022
Homeલાઇફસ્ટાઇલજો તમારી પાસે પાર્લરમાં જવાનું બજેટ ન હોય તો બાથરૂમમાં આ રીતે...

જો તમારી પાસે પાર્લરમાં જવાનું બજેટ ન હોય તો બાથરૂમમાં આ રીતે સ્પાની મજા લો

કેટલાક લોકો સ્પા કરવાનું પસંદ કરે છે. સ્પા કર્યા પછી, તેઓ સંપૂર્ણપણે તણાવ મુક્ત અનુભવવા લાગે છે. આ સાથે જ સ્પામાંથી બધો થાક પણ ચપટીમાં ગાયબ થઈ જાય છે. જો કે, કેટલાક લોકો સમય અથવા પૈસાના અભાવે ઇચ્છે તો પણ સ્પામાં જઈ શકતા નથી. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે ઇચ્છો તો, તમે ઘરે જ સ્પાનો (Spa at home) ભરપૂર આનંદ લઈ શકો છો.

કેટલાક લોકો સ્પાના ખૂબ શોખીન હોય છે. છેવટે, સ્પા લેવો એ પોતે જ એક મહાન અનુભવ છે. આવી સ્થિતિમાં, ભાગ્યે જ કોઈ હશે જે સ્પાની આરામની લાગણીને ટાળશે. એટલા માટે ઘણા લોકો તેમની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં પણ સ્પામાં જવા માટે સમય કાઢે છે. પરંતુ મોંઘા હોવાના કારણે કેટલાક લોકો ઈચ્છા છતાં સ્પા માટે પાર્લરમાં જઈ શકતા નથી. જો કે, જો તમે ઇચ્છો તો, તમે ઘરના બાથરૂમમાં પણ સંપૂર્ણ સ્પાનો આનંદ માણી શકો છો.

વાસ્તવમાં, સ્પા કરાવવું એ માત્ર આરામ આપનારું સૂત્ર નથી, પરંતુ તેના ઘણા અનોખા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ છે. સ્પા દ્વારા શરીરનું રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે. જેના કારણે ત્વચા ચમકદાર અને ચમકદાર દેખાવા લાગે છે. આ સિવાય તણાવ મુક્ત ઊંઘ માટે પણ આ સૌથી અસરકારક રેસીપી છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે કોઈ કારણસર પાર્લરમાં જઈને સ્પા કરાવવામાં અસમર્થ છો, તો ચાલો તમને ઘરે જ સ્પા કરવાની સૌથી સરળ રીત જણાવીએ.

સ્નાન બોમ્બ સાથે મદદ
બાથ બોમ્બ બજારમાં સરળતાથી મળી જાય છે. બીજી બાજુ, જો તમે ઇચ્છો તો, તમે તેને ઓનલાઈન ઓર્ડર કરી શકો છો અથવા તમે કેટલીક કુદરતી વસ્તુઓની મદદથી ઘરે બાથ બોમ્બ બનાવી શકો છો. તમે નહાવાના પાણીમાં તમારી મનપસંદ સુગંધ સાથે બાથ બોમ્બનો ઉપયોગ કરી શકો છો. નહાવાના થોડા સમય પહેલા તેને બાથટબમાં નાખો. થોડા સમય પછી તમારા બાથટબમાં ફીણ અને પરપોટા બનવા લાગશે. હવે તમે બાથટબમાં બેસીને સ્પાની મજા માણી શકો છો.

ફૂલો સાથે બાથ ટબ
સ્પાના અનુભવને ખાસ બનાવવા માટે તમે બાથટબમાં તમારા મનપસંદ ફૂલોની પાંખડીઓ પણ ઉમેરી શકો છો. મોટાભાગના લોકો આ માટે ગુલાબના ફૂલ પસંદ કરે છે. આ સિવાય તમે પાણીમાં લીંબુના કેટલાક ટુકડા પણ ઉમેરી શકો છો.

ગીત વગાડવાનું ભૂલશો નહીં
સ્પા દરમિયાન સંગીત તમને આરામ આપવાનું કામ કરશે. તેથી સ્પાનો સંપૂર્ણ આનંદ માણવા માટે બાથરૂમમાં તમારું મનપસંદ ગીત વગાડવાનું ભૂલશો નહીં. ઉપરાંત, સ્પા કરતી વખતે હળવા અને હળવા સંગીત વગાડવાનો પ્રયાસ કરો.

સ્ટીમ બાથ લઈ શકો છો
સ્પા દરમિયાન સ્ટીમ બાથ લેવા માટે તમે ગરમ પાણીથી શાવર લઈ શકો છો. આનાથી તમારા બાથરૂમમાં વરાળ આવશે અને તમે ખૂબ સારું અનુભવવા લાગશો.

મીણબત્તીઓ પ્રગટાવો
સ્પા કરતી વખતે બાથરૂમનું વાતાવરણ ખુશનુમા બનાવવા માટે તમે રંગબેરંગી મીણબત્તીઓનો સહારો લઈ શકો છો. આ તમારા બાથરૂમને માત્ર ચમકદાર બનાવશે જ નહીં પરંતુ તમે તણાવમુક્ત પણ અનુભવવા લાગશો.

(અસ્વીકરણ: આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી અને માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. Live Gujarati News તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. આનો અમલ કરતા પહેલા, કૃપા કરીને સંબંધિત નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો.)

આ પણ વાંચો:

‘ઓછું સ્નાન કરો, સુંદર બનો’

How To Be Healthy, Health Care Tips In Gujarati

મહિલાઓમાં વજન વધવાના કારણ અને ઉપાય, વધતા વજન થી થઇ શકે છે આ 8 શારીરિક અને માનસિક સમસ્યાઓ

જાણો પેડીક્યોરના ફાયદા અને ઘરે કેવી રીતે કરવું?

Pimple Kevi Rite Dur Karva ચહેરાના ડાઘ દૂર કરવા માટે 5 ઘરેલું ઉપાય

ઇન્ડોર પ્લાન્ટ્સ: તણાવ ઓછો કરવા માટે બેડરૂમમાં લગાવો આ 5 ખાસ ઇન્ડોર પ્લાન્ટ્સ

ગુજરાતી સમાચાર, બ્રેકીંગ ન્યુઝ ગુજરાતીમાં મેળવો સોંથી પહેલા live gujarati news.com પર, સૌથી વિશ્વસનીય ગુજરાતી સમાચાર વેબસાઇટ પર મેળવો Gujarat Latest News Today, Live Samachar in Gujarati, Gujarati News Live, For more related stories, follow: latest update on health news tips in gujarati

અમારા સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ પર અમારી સાથે જોડાઓ

Facebook | Instagram | Twitter

વાંચવા બદલ તમારો ખુબ ખુબ આભાર

ટીમ લાઈવ ગુજરાતી ન્યુઝ
ટીમ લાઈવ ગુજરાતી ન્યુઝhttps://livegujaratinews.com
ઓફિસ સંવાદદાતા, Live Gujarati News
RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments