Liver Swelling Treatment Gujarati: લીવરમાં બળતરા ઘણીવાર ખોટી ખાવાની આદતોને કારણે થાય છે. આ રોગમાં લીવરના કોષોમાં ઘણો ઘટાડો થાય છે અને નિષ્ક્રિયતાના કારણે તેના પર સોજો આવે છે. ધીમે ધીમે તે થોડું સંકોચાય છે અને નાનું અને સખત બને છે. પ્રારંભિક તબક્કામાં, દર્દી વારંવાર ડિસપેપ્સિયાની ફરિયાદ કરે છે. કેટલીકવાર તેને ઉબકા અને ઉલટીની તકલીફ થાય છે. શરીરનું વજન ઘટવા લાગે છે અને ભૂખ લાગતી નથી. પેટમાં દુખાવો પણ થઈ શકે છે.
જો રોગની શરૂઆતમાં યોગ્ય આહાર અને દવા લેવામાં ન આવે તો દર્દીની ત્વચા પીળી પડી જાય છે. હળવો તાવ ચાલુ રહે છે. પેટની નસો ફૂલી જાય છે. કરોળિયાના જાળામાંથી શરીર અને ચહેરાની ત્વચા પર હળવા ચિહ્નો દેખાય છે. પેટ ફૂલેલું રહે છે. શરીર અને મનમાં ઘણો થાક છે. ભૂખ બિલકુલ ન લાગે. જો દર્દીને આ અદ્યતન સ્થિતિની યોગ્ય સારવાર ન મળે, તો તે ઘણીવાર મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.
લીવર ના સોજા ના કારણો । Liver Swelling Causes in Gujarati
લીવરમાં બળતરા થવાનું મુખ્ય કારણ ખોરાકને ચાવ્યા વગર ગળી જવું, ફાસ્ટ ફૂડ, ગળ્યું તેલ, મરચું, મસાલેદાર ખોરાક અને ખાટી, મસાલેદાર વસ્તુઓનું સેવન છે. લીવરમાં સોજા(Liver Swelling)ના રોગનું મુખ્ય કારણ ખાવાની ખોટી આદતો છે. જેમાંથી મુખ્ય કારણ ખોરાકને બરાબર ચાવ્યા વિના ગળી જવું, ફાસ્ટ ફૂડ, તેલ, મરચું, મસાલા અને મસાલેદાર વસ્તુઓનું વધુ પડતું પ્રમાણ છે. જમ્યા પછી લાંબા સમય સુધી જાગતા રહેવાથી પણ લીવરમાં બળતરા થઈ શકે છે. કોઈપણ કારણસર પાચનક્રિયા ખરાબ થવાને કારણે લીવર પર સોજો આવી શકે છે.
આ પણ વાંચો: દિમાગ તેજ કેવી રીતે કરવું
લીવરમાં સોજાના લક્ષણો – Liver Swelling Symptoms in Gujarati
- પેટમાં સોજો(Liver Swelling).
- શરીરમાં થાક.
- છાતીમાં સળગતી સંવેદના છે, ભારેપણું અનુભવાય છે.
- પેટમાં ગેસ બનવાની સમસ્યા.
- શરીરમાં આળસ.
- શરીરમાં નબળાઈ.
- લીવર મોટું થાય છે.
- મોઢાનો સ્વાદ ખરાબ છે.
- પેટ, પગ, પગની ઘૂંટીઓમાં દુખાવો અને અતિશય સોજો.
- પેશાબનો રંગ ઘાટો થવો.
- ત્વચા હંમેશા લાલ થવી અને તેમાં ખંજવાળ આવે છે.
લીવરના સોજા માટે ઘરેલું આયુર્વેદિક સારવાર – Liver Swelling Treatment in Ayurveda in Gujarati
- રોજ ખાલી પેટે 300 ગ્રામ સારી ગુણવત્તાના પાકેલા જામુન ખાઓ. સાંજે સૂર્યાસ્ત પહેલા 200 ગ્રામ ખાઓ, તે લીવરના તમામ રોગોમાં ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.
- એક કપ ચામાં એક નાનો ગ્લાસ ગાજરનો રસ અને પાલકનો રસ મિક્સ કરો અને તેમાં થોડું મીઠું અને મરી ઉમેરીને પીવો. આ બે જ્યુસનું સેવન દિવસના બંને સમયે સમાન માત્રામાં કરો. અઠવાડિયામાં 3 દિવસ આ જ્યૂસનો ઉપયોગ કરો અને આ જ રીતે 4 દિવસ સુધી ગાજર અને કાકડીનો મિશ્રિત રસ વાપરો. આ પણ દિવસમાં બે વાર લો. સૂર્યાસ્ત પહેલા આ રસનું સેવન કરવાથી લીવરની બળતરામાં ફાયદો થાય છે.
- એક નાનકડા ગ્લાસ શુદ્ધ પાણીમાં 4 ગ્રામ સૂકા ગોઝબેરીનો પાવડર અથવા 25 ગ્રામ રસ ભેળવીને દિવસમાં 4 વખત લો. ટૂંક સમયમાં યકૃતની બળતરા સમાપ્ત થશે અને મેટામોર્ફોસિસ થશે.
- ગાજર એક નાનો ગ્લાસ જ્યુસ અને એક કપ પાલકનો જ્યુસ એકસાથે ભેળવીને તેમાં થોડું મીઠું અને મરી ઉમેરીને પીવો. આ બે જ્યુસનું સવાર-સાંજ સમાન માત્રામાં સેવન કરવું.
- લીંબુના ચાર ટુકડા કરો અને તેના બીજ કાઢીને ફેંકી દો. હવે દરેક ટુકડામાં કાળા મરીનો પાઉડર, કાળું મીઠું, સૂકું આદુ પાવડર અને ખાંડની કેન્ડી પાવડર ભરીને ખાંડની પ્લેટમાં રાખો. તેના પર બીજી ખાંડની પ્લેટ મૂકો અને તેને ધીમી આંચ પર ગરમ કરો. બંને પ્લેટ ખાંડ, સીસા અથવા પથ્થરની હોવી જોઈએ, કોઈ ધાતુની નહીં. 8 કલાક પછી, લીંબુને તવા પર મૂક્યા પછી, તેને ફરીથી ધીમી આંચ પર ગરમ કરો અને થોડીવાર રાહ જોયા પછી તેને ચુસો. ઓછામાં ઓછા 7 દિવસ સુધી યોગ્ય રીતે દિવસમાં બે વાર લીંબુનું સેવન કરવાથી લીવરના દર્દીને ફાયદો થવા લાગે છે. 21 દિવસ સુધી તેનો ઉપયોગ કરવાથી લીવરની બળતરા સંપૂર્ણ રીતે ઠીક થઈ જાય છે.
- મોટા-પીળા માઈરોબલનને પીસીને પાવડર બનાવો. જૂના ગોળ (દોઢ ગ્રામ) સાથે આ ચુર્ણની દોઢ ગ્રામની ગોળીઓ બનાવો. દિવસમાં બે વખત એક ગોળી લો. પિસ્તાલીસ દિવસ સુધી તેનું સેવન કરવાથી લીવર વધવાના રોગમાં પૂરતો ફાયદો થાય છે. આનાથી મોટી બરોળ પણ મટે છે.
- પપૈયાના બીજને સૂકવીને બારીક પાવડર બનાવો. એક ચમચી લઈને તેમાં અડધુ લીંબુ ભેળવીને પીવાથી લીવરની બળતરામાં આરામ મળે છે.
- હળદરમાં કર્ક્યુમિન નામનું તત્વ હોય છે જે નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લિવર રોગના કિસ્સામાં યકૃતના કોષોને સુરક્ષિત કરી શકે છે. એક ગ્લાસ પાણી લો અને તેને ઉકળવા માટે રાખો. હવે તેમાં એક ચપટી હળદર, લીંબુના રસ સાથે મિક્સ કરો અને દરરોજ સવારે નવશેકા પાણી સાથે લો.
- લીલી ચા તેનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારો માનવામાં આવે છે. ડોક્ટરોનું કહેવું છે કે તેમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ તત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે અને તે લીવરની સમસ્યાઓમાં પણ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. તેથી, જો લીવરમાં બળતરાની સમસ્યા હોય, તો દરરોજ સવારે અને સાંજે ગ્રીન ટી પીવો.
આ પણ વાંચો: કલોંજી ના ફાયદા, ઉપયોગ અને નુકસાન
લીવર ઠીક કરવાના ઉપાય- Treatment of Liver Swelling in Gujarati
લીવરમાં સોજા(Liver Swelling) થવાનું મુખ્ય કારણ ખોટી ખાનપાન છે, તેથી તેનાથી બચવા માટે ખોટા ખાવા-પીવાનો ત્યાગ કરવો જોઈએ. પરંતુ જો કોઈ રોગ હોય તો તેની અવગણના ન કરીને શરૂઆતના તબક્કામાં જ યોગ્ય સારવાર કરવી જોઈએ. અહીં અમે યકૃતના સોજાના ઉપચારને લગતા કેટલાક ઘરેલું ઉપાયોની ચર્ચા કરીએ છીએ:
ગાજર, પાલક અને કાકડીનો રસ
ગાજરનો રસ અને એક કપ પાલકનો રસ ભરેલો એક નાનો ગ્લાસ લો, તેને સારી રીતે મિક્સ કરો, તેમાં મીઠું અને મરી ઉમેરો અને દિવસમાં બે વાર, અઠવાડિયામાં 3 દિવસ પીવો. એ જ રીતે ગાજર અને કાકડીનો રસ મિક્સ કરીને દિવસમાં બે વાર પીવો અને અઠવાડિયામાં 4 દિવસ પીવો. સાંજે સૂર્યાસ્ત પહેલા આ રસ પીવો જોઈએ. આ રસનું સેવન લીવરની બળતરામાં ફાયદાકારક છે.
ગૂસબેરી
લીવરનો સોજો 4 ગ્રામ સૂકા આમળાનો રસ અથવા 25 ગ્રામ આમળાનો રસ એક નાના ગ્લાસ પાણીમાં સારી રીતે ભેળવીને દિવસમાં 4 વખત લેવાથી લીવરનો સોજો મટે છે.
લીંબુ
લીંબુના ચાર ટુકડા કરો અને તેના બીજ કાઢી લો અને દરેક ટુકડાને અનુક્રમે કાળા મરી પાવડર, કાળા મીઠું પાવડર, સૂકા આદુ પાવડર અને ખાંડ કેન્ડી પાવડરથી ભરો. આ ચાર ટુકડાને પોર્સેલિન, કાચ અથવા પથ્થરની પ્લેટમાં મૂકો અને તેને બીજી સિરામિક, કાચ અથવા પથ્થરની પ્લેટથી ઢાંકી દો અને ધીમી આંચ પર થોડીવાર ગરમ કરો. અહીં એ વાતનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે બંને પ્લેટ પોર્સેલિન, કાચ કે પથ્થરની હોવી જોઈએ અને કોઈપણ ધાતુની ન હોવી જોઈએ. 8 કલાક પછી ફરીથી લીંબુના આ ચાર ટુકડાને થોડીવાર ધીમી આંચ પર ગરમ કરવા જોઈએ. થોડીવાર રાહ જોયા બાદ આ લીંબુના ટુકડાને ચૂસવા જોઈએ. આ પદ્ધતિથી દિવસમાં બે વાર લીંબુ ચૂસવું જોઈએ. લીવરની બળતરામાં આ રેસીપી ખૂબ જ અસરકારક છે.
પપૈયાના બીજ અને લીંબુ
પપૈયાના બીજને સૂકવીને તેનો ઝીણો પાવડર બનાવી લો. પછી આ પાવડરને એક ચમચી અડધા લીંબુના રસમાં ભેળવી લેવું જોઈએ. તેનું સેવન લીવરની બળતરામાં ફાયદાકારક છે.
આ પણ વાંચો: વજન ઘટાડવા ના ઉપાય
લીવરમાં સોજાના ઉપાય – Liver ma Soja no Gharelu Ilaj
જો યકૃતમાં બળતરા છે, તો તમારા આહાર પર ચોક્કસપણે ધ્યાન આપો. યોગ્ય આહાર લેવાથી આ રોગથી બચી શકાય છે. લીલા શાકભાજી ખાઓ. ફાઇબરયુક્ત ખોરાક લો, જેમ કે કઠોળ અને આખા અનાજ.
આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો – Liver Swelling in Gujarati
- સિગારેટ અને આલ્કોહોલનું વધુ પડતું સેવન કરવાથી લીવર સિરોસિસ જેવી ગંભીર બીમારીઓ થવાનું જોખમ રહે છે, તેથી તેનું સેવન ઓછું કરો.
- 6 કલાકથી ઓછી ઉંઘ લેવાથી શરીરના મેટાબોલિઝમ પર અસર પડે છે અને લીવરના રોગોનું જોખમ વધે છે.
- યોગ્ય દિનચર્યાનું પાલન ન કરવું, મોડું ઊઠવું અને મોડું સૂવું એ પણ લીવર પર અસર કરે છે.
- લીવરની કાર્યક્ષમતા પણ તાણથી પ્રભાવિત થાય છે, જેની સીધી અસર પાચન પ્રક્રિયા પર પડે છે.
- પર્યાપ્ત માત્રામાં તાજા ફળો અને લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજીનો વપરાશ.
- પુષ્કળ પાણી (બાફેલી અથવા બોટલ), ફળોના રસ.
- વધુ પડતા તળેલા ખોરાકને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.
દરરોજ લેટેસ્ટ અપડેટ તમારા Mobile પર મેળવવા આજે જ જોઈન કરો અમારું whatsapp ગ્રુપ
અમારા સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ પર અમારી સાથે જોડાઓ
Facebook | Instagram | Twitter
વાંચવા બદલ તમારો ખુબ ખુબ આભાર