ઇન્ડોર પ્લાન્ટ્સ: આજના સમયમાં લોકો ઇન્ડોર પ્લાન્ટ્સનો ખૂબ ઉપયોગ કરવા લાગ્યા છે. પહેલાના જમાનામાં લોકો પોતાના ઘરની બહાર મોટા બગીચા ધરાવતા હતા પરંતુ હવે લોકો નાના ફ્લેટમાં રહેવા લાગ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, બાલ્કનીને બહારના છોડ અને રૂમની અંદરની અંદરના છોડથી શણગારવામાં આવી રહી છે. લોકો લિવિંગ રૂમને હવા શુદ્ધ અને સુંદર દેખાતા ઇન્ડોર પ્લાન્ટ્સથી સજાવે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બેડરૂમમાં ઇન્ડોર પ્લાન્ટ્સ રાખવા પણ ખૂબ જરૂરી છે. ઓક્સિજનનું સ્તર યોગ્ય રાખવા અને ફેફસાંને મજબૂત બનાવવા માટે ઘરમાં અનેક પ્રકારના છોડ રાખવામાં આવે છે, પરંતુ બેડરૂમમાં પણ કેટલાક સારા ઇન્ડોર પ્લાન્ટ્સ રાખવા ખૂબ જ જરૂરી છે. ઘરની અંદરના છોડ માત્ર ઘરની સુંદરતા જ નથી વધારતા પણ હવાને શુદ્ધ કરે છે અને લોકોને અનેક રોગોથી બચાવે છે. તમને જણાવી દઈએ કે કેટલાક ઇન્ડોર છોડ એવા છે જેને વધારે પ્રકાશની જરૂર નથી પડતી.
તમે તમારા રૂમમાં આવા પ્લાન્ટને સરળતાથી ઇન્સ્ટોલ કરી શકો છો. ઘરમાં ઇન્ડોર પ્લાન્ટ રાખવાથી થાક પણ ઓછો થાય છે અને તણાવ ઓછો થાય છે. બીજી તરફ, જો તમારું ઘર એવી જગ્યાએ છે જ્યાં પ્રદૂષણ વધુ છે, તો તમારે ચોક્કસપણે ઇન્ડોર છોડ લગાવવા જોઈએ. તેઓ હવામાંથી ઝેરી તત્વોને ફિલ્ટર કરે છે. લોકો ઇન્ડોર છોડ પણ પસંદ કરે છે કારણ કે તેમને વધુ કાળજીની જરૂર નથી. કેટલાક છોડ પાણી વગર ઘણા દિવસો સુધી જીવિત રહી શકે છે. આજે અમે તમને કેટલાક ઇન્ડોર છોડ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જેને તમે તમારા બેડરૂમમાં લગાવી શકો છો. તેનાથી બેડરૂમની હવા શુદ્ધ થશે, તણાવ ઓછો થશે અને તમે સારી ઊંઘનો આનંદ માણી શકશો. આવો જાણીએ બેડરૂમમાં રાખવા માટેના આ ઇન્ડોર છોડ વિશે.
વાંસની હથેળી
જો તમારા ઘરમાં સૂર્યપ્રકાશ ન હોય અથવા તમે એવા નાના ફ્લેટમાં રહો છો જ્યાં સૂર્યપ્રકાશ ન હોય તો તમે ઘરમાં સરળતાથી વાંસની ખજૂર વાવી શકો છો. ટ્રાઇક્લોરેથીલીન અને બેન્ઝીન જેવા હાનિકારક તત્વો હવામાં જોવા મળે છે, જેને ફિલ્ટર કરવા માટે આ છોડ ઉપયોગી છે. આ હાનિકારક તત્વો ફર્નિચરમાંથી બહાર આવે છે, જેને સાફ કરવું જરૂરી છે, તેથી તમારે આ પ્લાન્ટને બેડરૂમમાં હાજર ફર્નિચરની આસપાસ રાખવા જ જોઈએ.
સાપનો છોડ
સ્નેક પ્લાન્ટ હવાને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે. તમને જણાવી દઈએ કે સ્નેક પ્લાન્ટને વધારે કાળજી લેવાની જરૂર નથી. તે ઘણા દિવસો સુધી પાણી વિના સરળતાથી જીવી શકે છે.
શાંતિ લીલી
પીસ લિલી પ્લાન્ટ હવાને ટ્રાઇક્લોરેથીલીન અને બેન્ઝીનથી મુક્ત કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, જે લોકો અસ્થમાથી પીડિત છે અથવા જેમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ છે, તેઓએ ખાસ કરીને આ છોડને બેડરૂમમાં લગાવવો જોઈએ. તમને જણાવી દઈએ કે આ છોડ ઓછા પ્રકાશમાં સરળતાથી જીવી શકે છે. તમે ઘરની અંદર કેમિકલ આધારિત એર ફ્રેશનર્સનો ઉપયોગ કરવાને બદલે પીસ લિલીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેની સુગંધ મૂડને તાજગી આપે છે અને સારી ઊંઘ તરફ દોરી જાય છે.
ઓર્કિડ છોડ
ઓર્કિડનો છોડ તેના સુંદર ફૂલોથી બેડરૂમને ખાસ તો બનાવે જ છે, પરંતુ તેને બેડરૂમમાં રાખવાથી તે હવાને શુદ્ધ કરે છે. હવામાં ઝાયલીન અને ટોલ્યુએન નામના બે સંયોજનો જોવા મળે છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે સારા ગણાતા નથી. જો તમે ઓર્કિડનો છોડ રૂમમાં રાખો છો, તો તે હવામાંથી આ બંને સંયોજનોને ફિલ્ટર કરે છે અને હવા સ્વચ્છ બને છે.
રડતું અંજીર
વીપિંગ અંજીરનો છોડ સુંદર સફેદ ફૂલો ઉત્પન્ન કરે છે. આ છોડ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે. આ સાથે, જો તમારા રૂમમાં ધૂળના કણો છે, તો તે તેને હવામાંથી બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે. ઘણા લોકોને ધૂળની એલર્જી હોય છે અને આ કિસ્સામાં આ છોડ ઉપયોગી છે.
આ પણ વાંચો:
How To Be Healthy, Health Care Tips In Gujarati
મહિલાઓમાં વજન વધવાના કારણ અને ઉપાય, વધતા વજન થી થઇ શકે છે આ 8 શારીરિક અને માનસિક સમસ્યાઓ
જાણો પેડીક્યોરના ફાયદા અને ઘરે કેવી રીતે કરવું?
Pimple Kevi Rite Dur Karva ચહેરાના ડાઘ દૂર કરવા માટે 5 ઘરેલું ઉપાય
ગુજરાતી સમાચાર, બ્રેકીંગ ન્યુઝ ગુજરાતીમાં મેળવો સોંથી પહેલા live gujarati news.com પર, સૌથી વિશ્વસનીય ગુજરાતી સમાચાર વેબસાઇટ પર મેળવો Gujarat Latest News Today, Live Samachar in Gujarati, Gujarati News Live, For more related stories, follow: latest update on health news tips in gujarati
અમારા સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ પર અમારી સાથે જોડાઓ
Facebook | Instagram | Twitter
વાંચવા બદલ તમારો ખુબ ખુબ આભાર